月子洗头要注意什么？坐月子能用吹风机吹头发吗？

对于坐月子的产妇来说，会听从老一辈人的传统思想，在坐月子期间不剪指甲、不洗头、不用吹风机、不能玩手机等等。坐月子时虽然只有一个月的时间，但是对于生产后坐月子的产妇来说却是非常的漫长，这一个月的时间不仅要忍受身体上的痛苦，等待慢慢恢复，而且个人卫生也得不到及时处理，就让产妇们非常痛苦，那么月子洗头要注意什么？坐月子能用吹风机吹头发吗？下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、坐月子能用吹风机吹头发吗 

2、月子洗头要注意什么

3、坐月子洗头用什么水好

坐月子能吹风机吹头发吗 

坐月子可以用吹风机吹头发。

坐月子洗头后使用电吹风吹头发时，但是应该将电吹风在傍边吹一会儿，出现热风后，再吹头较好。 中医说：“胎前一盆火，产后一池冰”。分娩之后，产妇汗腺开口很大，出汗多，冷风、寒气很容易乘隙而入，可以引起神经性疼痛;或者由于受凉，体温下降，血管收缩，影响了血液的正常供给因循环障碍而引起偏头痛、腰痛、腿痛等毛病，因此，产妇分娩后要避免伤风着凉。 产妇很容易出汗，要勤换内衣，在室温20度的条件下可以经常淋浴或擦浴，也可以洗头，洗头要及时擦干，不要着凉。

月子洗头要注意什么

1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

2、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

3、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

6、坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，而这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭引起头疼。

7、梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

坐月子洗头用什么水好

月子洗头用生姜水洗好。

生姜水有很好的活血散寒的作用，能够避免产妇受凉，产妇坐月子时，如果能够坚持用生姜水洗头，就很好了。

做法： 1.在用姜水洗头时，先要准备好充足的姜水。

2.首先在锅内倒上足够量的冷水，加入适量的带皮生姜。

3.将水烧到滚开的程度，再放凉到适合的温度，就可以洗头了。

注意： 不要为了能尽快地洗头，就在热姜水中兑上冷水，这样对产妇是很不好的。一定要用不烫不冷的水，最好是开水放温了，不要用生水哟，洗完头以后不要着凉。